Činky > Nakladacie činky - základ domácej posilňovne
Nakladacie činky - základ domácej posilňovne
Do výbavy každej posilňovne patrí aj nakladacie činky. Čo to je a ako sa s nimi posilňuje?
Laicky, ale presne povedané, sú nakladacie tie činky, u ktorých môžete naložiť ďalšiu záťaž. Tou záťažou sú kotúče závažia rôznej hmotnosti.
Ako vybrať nakladacie činky?
Je prakticky jedno, aké nakladacie činky si zaobstaráte, záleží len na vašich potrebách (koľko chcete zdvíhať), alebo na tom, či už máte v posilňovni kotúče, ktoré chcete s novou nakladacou činkou využívať. Činky sa totiž môžu líšiť podľa priemeru hriadeľa (napr. 30 mm), na ktorý sa prídavné závažia nasadzujú.
Takže pri nákupe si dajte pozor na parametre nakladacie činky.
Aké typy nakladacích činiek sa dajú kúpiť?
Na výber máte z nakladacích setov (zvyčajne veľká a jednoručná činka), alebo nakladacích jednoručiek. Rozdiely sú potom v závažiach, alebo značkách činiek.
Tip: Nakládací činkový set inSPORTline
Zdieľajte článok